實證過的考試技巧 ep5 ―考前緊張到睡不著,別擔心,研究研究這樣做可以降低壓力

即便現在已是牙醫系學生,依然要面對考牙醫國考的壓力。這篇文章,我會分享焦慮到底是怎麼一回事,以及我們可以採取什麼行動,來減緩我們的考前焦慮,廢話不多說,我們直接進入正題吧。